Hatha Yoga

Hier findest Du die Oase der Entspannung und Harmonie.

Der geleitete Yogakurs basiert auf modernem Hatha Yoga mit Einflüssen aus Asthanga und Iyengar Yoga

Was ist Hatha Yoga?

Hatha Yoga ist viel mehr als nur üben von Körperhaltungen. Es ist ein innerer Weg der geistigen Entwicklung, ein Lebenstraining, eine Chance die Verantwortung für das eigene Handeln, Fühlen und Denken zu übernehmen. Der Schlüssel für ein harmonisches, zufriedenes und gesundes Leben mit einer entspannten Lebenseinstellung liegt in uns selbst.

 

Start:

Dienstag, 08.01.19  um 19:30, 10 x 90. min.

Mittwoch, 09.01.19 um 19:30, 10 x 90 min.

Kosten: Nicht Mitglied 120,- Euro,

           Für fme Mitglieder 110,- Euro

Wo: In den Räumen der FME Eichenau

 

Bitte eine eigene Yogamatte und eine Decke mitrbingen

 Kontakt:      

             Jana Thomé

            

 

 

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Familien- und Mütterzentrum Eichenau e.V.